تريد أن تفقد الوزن ، رشيق بعقب, سيقان جميلة ، لطيفة الصحافة ؟
هذا التطبيق سوف تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية.
يمكنك تدريب على حد سواء مع المدمج في التدريبات ، مثل "7 دقائق" ، و إنشاء الخاصة بك. يمكنك أيضا تعيين وتيرة التدريبات ، مما يعطي حافز إضافي في التدريب.
تم تصميم التطبيق لجميع الأعمار من الرجال والنساء والأطفال.
يمكنك ممارسة في أي وقت مناسب بالنسبة لك. لأداء التمرين ليس بالضرورة الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. المشاركة يمكن أن يكون في المنزل أو في المكتب ، مثل ممارسة الرياضة لا تتطلب معدات إضافية. التمارين المختارة وذلك لتحقيق أقصى قدر من التأثير المطلوب.
لا يكون كسول.