وميض سريع الشاشة أشعر أنني بحالة جيدة وإعادة تشديد. ✅the الوزن بشكل طبيعي. ✅ يقوي عقلك وتصبح أكثر واعية. احصل على طلب مجانا ويتبع خطط الصيام المتقطع الشائعة، تتبع إنجازاتك واكتشف ما يمكن أن يفعله سريع التقطيع من أجلك. ⭐️ للحصول على الجسم والعقل ⭐️ وامض أكثر بكثير من مجرد فقدان الوزن وهو أفضل بكثير من أي نظام غذائي. ليس فقط يفعل جسمك نظيفا، كما أنه يقوي عقلك! بالإضافة إلى ذلك، تتمتع الصوم المتقطع بتأثيرات إيجابية على حالتك البدنية، وصحتك ورفاهك المعوي. هذه هي الطريقة التي يعمل بها تعلم كيفية عمل سريع متقطع، المتغيرات التي لديها وما يجب توقعه من هذا واحد. إذن أنت لا ترتكب أخطاء، وتجنب تأثير يويو وليس لديك لحساب السعرات الحرارية. 1. ما عليك سوى تحديد برنامج من تروقك، يمكنك البدء على الفور أو السماح للتطبيق يتذكرك لاحقا. 2. راقب فترات الصيام والتغذية الخاصة بك مع توقيت ودية. 3. انظر إلى تقدمك وتحفز بمساعدة الطلب. ⭐️⭐️⭐️ ميزات ⭐️⭐️⭐️ ✅planes: اختر من بين الخطط السريعة الأكثر شعبية ومتابعة التقدم المحرز الخاص بك. ✅ الشعور بصحبت: تلقي تذكير من فترات الصيام الخاصة بك وتنظر بوضوح في التقدم المحرز الخاص بك مع الموقت الودي. ✅ المكتبة: استكشف المكتبة وتجميع المعرفة القيمة حول الصيام. ✅ تصميم ممتاز: الصيام يمكن أن تكون لطيفة وودية. ✅ لا سجل. ✅ لا إعلانات مزايا • وزن الخسارة: الصيام هو الطريقة الأكثر طبيعية لفقدان الوزن وتقليل الدهون في البطن. • تحسين رفاهك: الصيام المتقطع يحسن صحتك. وبهذه الطريقة، يمكنك منع الأمراض مثل مرض السكري. • إعادة تشديد: وميض التعليمات تنظف جسمك بشكل طبيعي (ذات تلقائي). • الجسم والعقل: اكتشف وضوحا جديدا من خلال التفكير، يكسب الثقة في نفسك ويشعر طاقة أكبر. • عمليات الشيخوخة: رفرف الصيام تبطئ عملية الشيخوخة. • الحالة البدنية: يحفز نمو العضلات. • الحساسية؟ : الحساسية، والالتهابات والتعصب يمكن أن تتحسن. • تحسين الرفاه المعويية: الصيام على فترات يمكنه الاسترخاء المعدة والمساعدة في الأمعاء العصبي والانتفاخ والتورم والألم البطن. في أي حال، تحدث أولا مع طبيبك! هل يمكنني أن آكل ما أريد؟ لسوء الحظ لا! تجنب الأطعمة المعالجة. أفضل تناول الأطعمة الطازجة والصحية. تذكر دائما شرب ما يكفي. الشاي العشبي مناسب للصيام المتقطع. برامج ✔️ 14 إلى 10 (14:10): برنامج بسيط المستوى الأساسي. ننسى وجبة الإفطار واضحة سوف تتذكر الفاصل الزمني الخاص بك القادم. ✔️ 16 إلى 8 (16: 8): تمت تعهير هذه الطريقة الشعبية بواسطة الدكتور بيرغ أو توماس ديلور وهي وسيلة ممتازة لتفقد بعضها بسرعة جنيه إضافي. ✔️ 18 إلى 6 (18: 6): ليونة قليلا من الطريقة 16/8. يبدأ جسمك في إنتاج المزيد من الكيتونات، ويتم إنشاء مرض التشجيع والأيض الدهون على قدم وساق. ✔️ 20 إلى 4 (20: 4): خطة صامة متوقفة للغاية متقطعة للغاية. ستحسن احترامك لذاتك وستصبح مدرسا لعاداتك الأكل. ✔️ البرامج السريعة: تتم إضافة برامج جديدة بانتظام. هل تفوت برنامجك المفضل؟ التواصل معنا من خلال [email protected] وأخبرنا عن ذلك.

// خيار A //

للتحميل Intermittent Fasting Tracker وزارة الدفاع من HappyMod.com.
تحتاج إلى تمكين الخيار "مصادر غير معروفة".
1. انقر فوق الارتباط أعلاه لتنزيل Intermittent Fasting Tracker mod APK.
2. احفظ الملف في مجلد التنزيلات بجهازك.
3. الآن اضغط على تثبيت وانتظر حتى ينتهي التثبيت.
4. بمجرد الانتهاء من ذلك , افتح اللعبة وابدأ بلعبها على الفور.

// خيار B //

لتنزيل Intermittent Fasting Tracker من تطبيق HappyMod , يمكنك اتباع هذا:
1. افتح متصفحك وقم بتنزيل ملف HappyMod APK من HappyMod.com - الموقع الرسمي الوحيد لـ HappyMod.
2. افتح إعدادات Android وانتقل إلى الخصوصية أو الأمان.
3. اضغط على خيار السماح بمصادر غير معروفة وتمكينه.
4. انتقل إلى تنزيلات Android وانقر على ملف APK.
5. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لتثبيته.
6. ابحث عن Intermittent Fasting Tracker في تطبيق HappyMod.