Amaha (InnerHour): self-care Mod نسخة معدلة من Amaha (InnerHour): self-care تم تطويره بواسطة Amaha Health.
الفرق بين إصدار التعديل والإصدار الأصلي هو: قسط مفتوح... يمكنك تنزيل أحدث إصدار تعديل أو إصدار أصلي من
Amaha (InnerHour): self-care 3.98.1 مع HappyMod.
HappyMod هو أفضل برنامج تنزيل تعديل لتعديلات العمل بنسبة 100٪. انقر هنا للتعلم
كيفية الاستخدام HappyMod لتنزيل وتثبيت جميع أنواع الملفات: xapk, bapk, apks ...
# إنشاء خطة رعاية مستوحاة من تخصصات مختلفة من خلال النظر بنشاط في دورات مختلفة.
يوفر Innerhour علاج الرعاية الذاتية عبر 6 دورات.
توفر البيئة المريحة للتطبيق مساحة مخصصة للمستخدمين الأكثر اهتمامًا وملتزمًا بالمشاركة في كل دورة.
هذا لأنه يتضمن العلاج بالرعاية الذاتية ، مما يساعد على علاج المشاكل.
يوفر هذا النص معلومات عن التغلب على المخاوف والسيطرة على التوتر وتحتوي على مشاعر الفرد.
يؤدي القيام بذلك إلى زيادة قدرة الفرد على رعاية الذات من خلال التركيز على الأشياء الإيجابية ، وتطوير عادات جيدة وتحسين الصحة النفسية الشاملة.
# اكتشف المشكلات التي تواجهها من خلال المتابعة.
يعد العلاج بالرعاية الذاتية التي توفرها Innerhour مكانًا للتعبير عن أحزانك ومقابلة الأعضاء الآخرين.
لا داعي للقلق بشأن الأشياء السيئة التي تحدث ، لأن هذه الخدمة ستوفر أدوات صحية فريدة تراقب صحتك العقلية في وقت قصير.
تتوفر مستويات مختلفة حتى تتمكن من تحديد حالة الاكتئاب بدقة أكبر.
يتيح ذلك المعالج الخاص بك تحديد الحلول المناسبة التي تعالج مرضك بالكامل.
# توفير رعاية الحليف أثناء العلاج
أضاف الناشر ميزة تجعل تشغيل اللعبة أكثر متعة للاعبين.
Allie هو chatbot تم إعداده بالفعل للإجابة على أسئلتك.
ويشمل أيضًا قائمة بالأنشطة الإيجابية والتوتر التي يمكنك القيام بها.
استخدم العلاج بالرعاية الذاتية كبديل إيجابي للانضمام إلى Innerhour.
سيساعدك القيام بذلك على حب نفسك أكثر ، وتعلم أن تظل إيجابيًا ، وتجربة أشياء جديدة.
# يتم تضمين قائمة بالميزات الرئيسية في الفقرة.
يقدم دروسًا صممها العديد من المعالجين الخبراء لتلبية الاحتياجات الفردية.
إنشاء خطة دراسة لفهم وإتقان المهارات المتعلقة بالخوف غير محسوس للعين المجردة.
هذا العمل يلهم الثقة في الحياة ويلهم أفكار الإيجابية.
فكر في الحالة النفسية التي لديك عند إكمال التطبيق للحصول على المشورة التي تساعد على تقليل القلق والتوتر.
يمكنك إرسال رسالة إلى Allie للمساعدة في فهم وإنشاء خطة للرعاية الذاتية التي تناسبك بشكل أفضل.
# إن Innerhour Mod APK 3.70.1 ، هو تطبيق متميز مقفل.
يوفر تطبيق Innerhour أدوات للرعاية الذاتية والعلاج ودعم المجتمع.
تم إنشاؤه بواسطة علماء النفس المدربين والأطباء النفسيين المرخصين.
إنه يوفر كل ما تحتاجه من أجل عقل صحي - بما في ذلك إرشادات الأدوية والعلاج الصوتي للنوم.
إذا كان لديك الاكتئاب أو الإجهاد أو القلق أو الأرق ، فإن أماها هي المكان المناسب للذهاب.
هناك ، يمكنك الوصول إلى دورات المساعدة الذاتية الخاصة مثل Audios وساطة النوم والمجلة الموجهة.
هذه تتيح لك جعل التعامل مع مشاكلك عادة.
انقر على الرابط أدناه لرؤية قائمة أماها الكاملة من الميزات والتحسينات.
يمكنك استخدام هذه الميزات لتحسين صحتك العقلية من خلال تتبع حالتك المزاجية ، وبناء عادات إيجابية ، وصحبة اليومية حول الصحة العقلية ، وتتبع الأهداف ، وتحسين الرعاية الذاتية.
يمكنك أيضًا استخدام هذه الميزات للحصول على الدعم من معالج محترف عبر موارد الدعم المحسّنة لدينا.
ويمكنك استخدام واجهة الويب لتتبع مزاجك ، وبناء عادات إيجابية وأكثر من ذلك.
تستخدم واجهة الويب مبادئ العلاج المعرفي السلوكي ، والعقل ، وعلم النفس الإيجابي.
هذا يتيح للمهنيين في مجال الرعاية الصحية العقلية تتبع تقدم المريض بسهولة أكبر.
بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم هذه الواجهة تعقب المزاج المحسن الذي يساعد المرضى على معالجة مشاعرهم في المجلة.
هذا مفيد لتتبع أعراض الاكتئاب والقلق والإجهاد.
انقر على الرابط أدناه لمعرفة المزيد حول الميزات الموجودة في واجهة الويب: https://amahamedicalapp.com/# !/features تحتاج إلى مزيد من الرعاية الذاتية؟
جرب ميزة العناية الذاتية الجديدة!
لدينا قسم على موقعنا مخصص لمساعدة المرضى على تحسين رعايتهم الذاتية.
يمكن للمرضى الوصول إلى هذا القسم من خلال ملفهم الشخصي عند تسجيل الدخول إلى التطبيق.
ما عليك سوى النقر فوق علامة التبويب "الرعاية الذاتية" ضمن "الإعدادات" على لوحة معلومات التطبيق عند تسجيل الدخول إلى حسابك مع تطبيق Amaha Medical.
من تطبيق Amaha يساعد الأعضاء على التواصل مع بعضهم البعض ومشاركة أفكارهم بشكل مجهول.
إنه مجاني أيضًا في الاستخدام.
يحتوي موقعنا على مزيد من المعلومات عنا والتطبيق.
إذا كان لديك أي أسئلة ، فلا تتردد في الاتصال بنا على [البريد الإلكتروني المحمي].
أيضا ، انضم إلى مجموعاتنا على دعم الإدمان ، وإدارة الاكتئاب وغيرها الكثير!
# للبدء مع Innerhour ، فقط تحقق من مقدمة.
يقدم هذا الموقع أحدث إصدار من Innerhour 3.70.1 مجانًا.
كما يوفر إمكانية الوصول إلى MODS غير المؤمن ، والتي تتيح للمستخدمين إلغاء قفل جميع ميزات التطبيق مجانًا.
وذلك لأن Innerhour قد اكتسب مؤخرًا كمية كبيرة من المستخدمين في جميع أنحاء العالم بفضل أن يكونوا تطبيقًا صحيًا شهيرًا.
يدعي هذا الموقع أن تنزيل برنامجه هو التكلفة الوحيدة المرتبطة بتثبيت Mods Innerhour.
بعد تثبيت البرنامج بنقرة واحدة ، لن يضطر المستخدمون إلى دفع أي رسوم إضافية.
بالإضافة إلى ذلك ، يدعي هذا الموقع أن كل وزارة الدفاع آمنة تمامًا ومتاحة ومجانية للاستخدام.
وبالتالي ، لا توجد خطوات أخرى ضرورية للبدء مع Innerhour!
# بالإضافة إلى قائمة طويلة من الفوائد ، تتميز الساعة الذكية بمجموعة واسعة من الميزات المريحة.
يوفر Innerhour تجربة أكثر قوة من تطبيقات الصحة التقليدية بفضل شعبيتها كتطبيق.
يتفوق على التطبيقات الصحية الأخرى من خلال تزويد المستخدمين بتجربة أكثر ثراءً.
قم بتنزيل وتثبيت الساعة الداخلية 3.70.1 في نظامك مجانًا.
سيمنحك هذا الوصول إلى جميع الوظائف والميزات.
بالإضافة إلى ذلك ، يتيح هذا الموقع للمستخدمين ممارسة التطبيق الصحي من خلال تجربة مشتركة.
هذه طريقة ممتازة لجعل الناس متحمسين للتطبيق وتشجيع المزيد من المشاركة.
# وزارة الدفاع مع عدم وجود تعديل آخر مثل ذلك.
يتضمن هذا الموقع وظيفة غير مؤمّنة قسط مع OriginalInnerhour 3.70.1.
كما أنها توفر إصدار MOD الذي يوفر وصولًا كاملاً إلى البرنامج مجانًا تمامًا.
مجانًا ، يمكنك تجربة أعلى مستوى من Innerhour 3.70.1 مع الوظائف الأكثر اكتمالا.
# Amaha (InnerHour): self-care Mod APK 3.85 [مفتوحة][علاوة] ميزة:
اعتني بنفسك باستخدام تطبيق InnerHour "تطبيقنا متاح باللغة الإنجليزية فقط". يمكن أن يمنعك الاكتئاب والقلق والتوتر ومشاكل الصحة العقلية الأخرى من الاستمتاع بأفضل حياة ممكنة. يمكن لتطبيق InnerHour أن يساعدك! الأطباء النفسيون والمعالجون لدينا مكرسون لصحتك العقلية.
باستخدام معرفتهم العلاجية وأحدث العلوم في العلاج السلوكي المعرفي وعلم النفس الإيجابي واليقظة ، قاموا بتكرار تجربة العلاج الواقعي في تطبيق المساعدة الذاتية من أجلك. هدفنا هو مساعدتك في خلق حياة أكثر سعادة وصحة مع مجموعة من أدوات المساعدة الذاتية القائمة على العلاج والتقنيات المصممة لاحتياجات صحتك العقلية.
فكر في التطبيق على أنه مكان آمن للرعاية الذاتية.
إذا كنت تبحث عن دعم للتغلب على الاكتئاب أو القلق أو التوتر أو أن تكون سعيدًا فقط ، فإن InnerHour يناسبك! ستة دورات للمساعدة الذاتية ، يمكنك الوصول إلى أدوات المساعدة الذاتية القائمة على العلاج لمجموعة متنوعة من مشكلات الصحة العقلية: • الاكتئاب: قم بعمل بسيط تغييرات للتغلب على الاكتئاب • القلق: تحقيق الهدوء والتوازن باستخدام استراتيجيات لتخفيف القلق • النوم: إنشاء جدول زمني لوقت النوم وتطوير عادات نوم عميق • الإجهاد: إدارة مستويات التوتر لديك لتشعر بالهدوء • الغضب: توجيه غضبك وتعلم التهدئة • السعادة: تطوير المهارات الأساسية لتكون سعيدًا في الحياة - خطط مخصصة لمدة 4 أسابيع - يحدد التطبيق احتياجات الصحة العقلية الخاصة بك ويضع خطة رعاية ذاتية شخصية ، وخطة المساعدة الذاتية الخاصة بك هي انعكاس لما يحدث في العلاج الواقعي.
في 4 أسابيع ، تعلم ومارس مهارات لمكافحة الاكتئاب والقلق وعيش حياة أكثر سعادة ، فماذا في خطتك؟
أنشطة الرعاية الذاتية لقد قمنا بتكثيف عقود من الخبرة في علاج الصحة العقلية والبحث في أنشطة قصيرة وسهلة ، والتي تعلم استراتيجية تعتمد على العلاج المعرفي السلوكي أو علم النفس الإيجابي أو اليقظة.
تحديد الأهداف وتتبعها تساعدك آلية تحديد الهدف والتتبع على تطوير عادات صحية تدوم مدى الحياة.
مع هذه الميزة المستوحاة من العلاج المعرفي السلوكي ، حافظ على دوافعك لتحقيق أهدافك الصحية الجسدية والعقلية ، مثل الأكل الصحي ، وممارسة الرياضة ، وبناء علاقات أفضل ، والتفكير الإيجابي.
متتبع الحالة المزاجية إن جهاز التتبع المتخصص الخاص بنا عبارة عن مذكرات رقمية تتعقب ما تفعله كل يوم.
يمكنك أيضًا تخصيص حالتك المزاجية لأنشطتك المختلفة على مدار اليوم للحصول على معلومات أكثر دقة.
موارد InnerHour نريد منك مواصلة التعلم والنمو في رحلة المساعدة الذاتية الخاصة بك.
تتضمن مواردنا مقالات إعلامية ونصائح سهلة واقتباسات ملهمة للمساعدة في إبقائك متحمسًا.
على سبيل المثال ، ستكون قادرًا على: • فهم الأسباب المختلفة للاكتئاب. • معرفة أعراض القلق. • تعلم كيفية معرفة ما إذا كان الوقت قد حان للذهاب إلى العلاج بالإضافة إلى الخطة ، يمكنك أيضًا الوصول إلى خدمة المساعدة من : • Allie: chatbot للمساعدة إذا شعرت بالإرهاق ، يمكنك التحدث إلى Allie ، روبوت الدردشة الذكي الخاص بنا.
يحدد Allie مشكلة صحتك العقلية المحددة في الوقت الحالي ، سواء كانت قلقًا شديدًا أو اكتئابًا شديدًا ، ويقدم الدعم من خلال الأنشطة السهلة التي يمكن أن تساعدك على الشعور بالهدوء على الفور.
• معالجون مؤهلون نعلم أنك قد تحتاج أحيانًا إلى لمسة إنسانية في رحلة المساعدة الذاتية.
يمكنك الاتصال بأحد خبراء InnerHour للحصول على المشورة والدعم المهني للاكتئاب والقلق وحتى التوتر.يمكن للتغييرات الصغيرة أن تحدث فرقًا كبيرًا بمرور الوقت.
كن أولويتك ابتداءً من اليوم قم بزيارة موقعنا على الإنترنت: https://www.theinnerhour.com/
إنشاء خطة رعاية مستوحاة من تخصصات مختلفة من خلال النظر بنشاط في دورات مختلفة.
اكتشف المشكلات التي تواجهها من خلال المتابعة.
توفير رعاية الحليف أثناء العلاج
يتم تضمين قائمة بالميزات الرئيسية في الفقرة.
إن Innerhour Mod APK 3.70.1 ، هو تطبيق متميز مقفل.
للبدء مع Innerhour ، فقط تحقق من مقدمة.
بالإضافة إلى قائمة طويلة من الفوائد ، تتميز الساعة الذكية بمجموعة واسعة من الميزات المريحة.
وزارة الدفاع مع عدم وجود تعديل آخر مثل ذلك.
# كيفية التنزيل والتثبيت Amaha (InnerHour): self-care Mod APK 3.85 [مفتوحة][علاوة]?
// خيار A //
للتحميل Amaha (InnerHour): self-care وزارة الدفاع من HappyMod.com.
تحتاج إلى تمكين الخيار "مصادر غير معروفة".
1. انقر فوق الارتباط أعلاه لتنزيل Amaha (InnerHour): self-care mod APK.
2. احفظ الملف في مجلد التنزيلات بجهازك.
3. الآن اضغط على تثبيت وانتظر حتى ينتهي التثبيت.
4. بمجرد الانتهاء من ذلك , افتح اللعبة وابدأ بلعبها على الفور.
// خيار B //
لتنزيل Amaha (InnerHour): self-care من تطبيق HappyMod , يمكنك اتباع هذا:
1. افتح متصفحك وقم بتنزيل ملف HappyMod APK من HappyMod.com - الموقع الرسمي الوحيد لـ HappyMod.
2. افتح إعدادات Android وانتقل إلى الخصوصية أو الأمان.
3. اضغط على خيار السماح بمصادر غير معروفة وتمكينه.
4. انتقل إلى تنزيلات Android وانقر على ملف APK.
5. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لتثبيته.
6. ابحث عن Amaha (InnerHour): self-care في تطبيق HappyMod.
G
@مجهول 2024-02-10 09:33:20
G
@مجهول 2024-02-10 09:30:34
F
@مجهول 2023-12-27 07:17:24
U
@مجهول 2023-11-22 18:07:14
G
@مجهول 2023-11-10 04:01:55
U
@مجهول 2023-11-03 07:21:27
G
@مجهول 2022-08-25 18:21:36
G
@مجهول 2022-08-25 06:48:09
G
@مجهول 2022-08-25 06:41:33
G
@مجهول 2022-07-06 17:57:26
الرجاء تنزيل HappyMod لقراءة المزيد من التعليقات!
أكثر من...[+]